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肩こり

たかが肩こりと思ってしまいがちですが、中には夜間痛といって痛みで夜眠れない方もいます。
ひどくなってしまう前に、鈴鹿市 グランデ接骨院で根本から改善させませんか?

鈴鹿市 グランデ接骨院 肩こりの原因

皆さんは、頭はスイカほどの重さがあることをご存知でしょうか?

まっすぐではない悪い姿勢を取り続けていると、首や肩に頭の重みで過度な負担をかけてしまいます。
この負担のせいで、首・肩の筋肉が過度に緊張して、肩こりになってしまいます。
首・肩の緊張がひどくなると、肩こりだけでなく頭痛やめまい、吐き気をもたらすこともあります。

また現代人は、パソコン・スマホを見る時間が長いです。 パソコンなどを見ているときは、ついつい夢中になってしまい悪い姿勢で長時間座ってしまいがちです。
そうすると首肩への負担とともに眼精疲労もでてくるので、より肩こり・頭痛がひどくなりやすいです。

鈴鹿市 グランデ接骨院の肩こり治療

鈴鹿市 グランデ接骨院 肩こり・頭痛

鈴鹿市 グランデ接骨院では肩こり・頭痛で炎症が強い場合は、ハイボルテージを行います。

肩こり・頭痛の根本的な原因は、長年悪い姿勢を取り続けた結果、骨格・骨盤が歪んでしまったことにあります。

ですのでまずは、ゆがみーる、トムソンベッドを使用し、骨格を矯正していきます。
また日常生活の指導、体操指導を行い、肩こり・頭痛の予防にも力を入れています。

そして肩こり・頭痛を再発させないために、体に負担をかけない良い姿勢を保つことが大切です。
そのためには、姿勢の崩れないしっかりとした土台をつくる必要があります。
やはり矯正を継続的に受けることが、効果的です。

人間の体の細胞は、3か月サイクルで入れ替わっています。
そのため、グランデ接骨院では、日常生活の指導+骨盤矯正1週間に2回というペースを、3か月間続けていただいています。

鈴鹿市 グランデ接骨院 寝違え

寝違えは、朝起きると首の筋肉が緊張し硬くなって回らなくなることをいいます。

寝違えのおきる原因は、長時間同じ姿勢をとるなどでの積み重なった筋肉の疲労などがあげられます。

鈴鹿市 グランデ接骨院の寝違えの治療は、痛みがひどい場合はハイボルテージを使用し、痛みが和らいだところで手技でゆっくりほぐし、可動域を広げていきます。
きちんと治療をすると、寝違えは、1週間で7、8割はよくなります。

鈴鹿市 グランデ接骨院 肩こりの症例

20代女性 鈴鹿市 肩こり

お仕事が事務職の方で、パソコン作業をする時間が長いそうです。
天気が悪い日や仕事が忙しい日等、いつもと違った日に頭痛がおこるとのことでした。
ひどくなると、吐き気もおきるのでつらいとおっしゃっていました。

それを改善するために、まず手技で筋肉を緩め首の矯正をして、動きをよくしました。
鈴鹿市 グランデ接骨院では痛みが強い方にはハイボルテージを使いますが、この女性にもハイボルテージを使いました。
それにプラスして、日常生活の指導も行いました。
その後も週に2回のペースで通ってこられ、調子がいいと喜ばれていました。

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