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2017.07.06更新

こんにちは。こんばんは。グランデ接骨院の出口です( ´艸`)

最近、急激に暑くなりましたね・・・

太陽

水分を補給して熱中症対策をしっかり行いましょう!

熱中症にかかったことのある方は、症状もある程度お分かりかと思いますが

今までにかかったことの無い方は、実際にどのような症状が出るのかを

知っておきましょう!

一言に熱中症といっても、症状は様々です。

①めまいや吐き気

②筋肉が痙攣する

③顔の火照り感 体温が高い

④汗のかきかたが異常

⑤まっすぐ歩けない

⑥呼びかけに反応しない

などがあります。

※軽度~重度まであり、全ての症状が当てはまるわけではありません。

 

では、これらの症状がみられたら一体どうすればいいのでしょうか?

まず、日陰の場所に避難しましょう。

出来ればエアコンの効いた室内がいいですね。

その際、着ている服はできる限り薄着にさせ

風通りを良くしましょう。

 

次に身体を冷やしましょう。

氷や保冷剤があれば、首や脇、足の付け根のあたりを冷やします。

氷がなければうちわや扇子などで扇ぎます。

 

そして、水分を補給しましょう。

水分だけではなく、塩分やも一緒に摂取したいですね。

 

熱中症になっている時は脳に血液が回りにくくなっているので、足を

高くして横になって休ませましょう。

 

熱中症

 家のなかにいても決して安全とはいえません。

特に歩くことが不可能な場合や呼びかけに反応しない場合は

かなりの重度だと言えるでしょう。

その際は素早く救急車を呼び病院で対応してもらいましょう。

 

夏はまだまだ始まったばかり。

楽しく元気に過ごすために日頃からの意識が大切ですね!

 

では、また来週お会いしましょう(○゚ε゚○)

 

 

 

投稿者: グランデ接骨院

2017.07.04更新

蒸し暑い日が続いておりますが、皆さま体調はいかがでしょうか?!

7月になって、どんどん夏らしくなってきましたね~!!burn

 

そういえば、鈴鹿市のフリーペーパーの「鈴鹿マガジン」

グランデ接骨院の「メディセル」「電気を流す美容鍼」について

掲載していただいております!!gya

皆さんはもうご覧になりましたか?!glitter3

suzumaga

グランデ接骨院の大人気メニューを特集してもらっていますstar

夏はおしゃれの幅も広がって楽しいけど、同じくらい美容にも気を遣いますよね汗

そこでセルライトケア「メディセル」と、「電気を流す美容鍼」で

お肌もボディーラインも綺麗に整えよう!!という方が急増中ですheart

 

おかげさまで、沢山のお問い合わせもいただいております!!(人''▽`)

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たくさんのご予約をいただいているため、枠が埋まりやすいです汗

お試しのご予約はお早目にお願いいたします笑う

※完全予約制ですので、事前のご予約が必要です。

telephone059-380-3303 グランデ接骨院

 

投稿者: グランデ接骨院

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