グランデ接骨院 鍼灸師の谷口です
各地で暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？？
７月に入ってさらに日差しが強くなりましたよね
わたしは先週末に、「京都大作戦」というロックフェスに行きました
日本を代表するバンドが集結してアツいライブを繰り広げます！！
去年同様、本院の井手先生と一緒に行ってきましたよ
（高瀨先生と立川先生も行く予定でしたが諸事情により欠席
）
当日の京都の天気はくもり！！
太陽は出てなくても紫外線は浴びてしまうので、
朝から全身に日焼け止めを塗って万全の状態で挑みました
確かに太陽は出てなかったのですが、湿気の蒸し暑さと
アツいライブのおかげで汗だく！！！！！
おかげで日焼け止めが取れてしまってたようで
結局、顔も腕も焼けてしまいました
以前、わたしのブログ記事でお伝えしたことがあるのですが、
将来「皮膚がん」になる可能性があるということもあり、
紫外線は皮膚に悪影響を及ぼしてしまうと言われています！！
なので日焼け後のケアとして「ビタミンＣ」を摂取！！！！
ビタミンＣには、美白・美肌効果があります
メラニン色素の生成を抑え、色素沈着を防いでくれます
また、コラーゲンの生成を助けるので、お肌のターンオーバー（生まれ変わり）の
サイクルを正しい周期へと促してくれます
今では、サプリメントや粉末でも簡単にビタミンＣが摂れます！
食べるビタミンＣで内側からケアするのも大切ですが、
美白効果のある化粧水や、クリームなどで外側からのケアも大事です
今の季節は本当に日差しが強いので、日焼け対策はもちろんですが
こうして日常からシミ対策をしておくのも大切ですね
グランデ接骨院の大人気メニューでもある「電気を流す美容鍼」も
ターンオーバーサイクルを整える効果があるので、
色素沈着してしまったメラニンが含まれた角質を剥がれ、
新しい綺麗なお肌に生まれ変わるのを助けてくれます
夏のシミ対策の１つとして、「電気を流す美容鍼」もいかがでしょうか？
お試しコースもあります
通常価格 ６，４８０円 ⇒ 初回限定 ３，９８０円（税込）
お得に美容鍼を体験できますよ
おかげさまでお問い合わせをたくさんいただいており、
ご予約も取りづらくなってきています。
気になる方は、お早目にご予約をお願いいたします！！
059-380-3303 グランデ接骨院
※完全予約制ですので事前のご予約が必要です。
今週末は連休なので密かにウキウキしている谷口でした
（笑）
