グランデ接骨院のブログをご覧の皆様！！
こんばんは(^^)
受付の立道です！！
11月も終わりに近づいてきましたね(*’ω’*)
もう冬！！っていう寒さを感じます・・・
いつ雪が降りだすのかドキドキ(;´Д｀)
雪が楽しみといいたいところですが
今では寒さに勝てない・・・
そして運転するのがコワくてたまりません(T_T)
これだけ寒い日が続くと暖房もつけないと過ごせないですよね
過ごしやすい環境にはなっても
空気は乾燥してしまいます(>_<)
乾燥は肌や髪のトラブルだけではなく
体調不良にもなりやすくなります( ˘•ω•˘ )
っという事で！！
部屋の加湿を手軽にする方法(/・ω・)/
①洗濯物を室内に干す
②観葉植物を置く
植物は吸収した水分を葉っぱから蒸発させるので、天然の加湿器になってくれるそうですよ(*’ω’*)
③マスクをつける
就寝時につけるマスクにはさまざまな効果が
自分の息でマスク内が保湿状態になるので
喉の痛みや風邪予防にもつながります(*^^*)
また、リップや化粧水など塗ったあとだと
スチーム効果になりお肌もモチモチに
女性には魅力的ですね(*´ω`*)
皆様も自分にあった乾燥対策を見つけ
体調管理にお気をつけくださいね( ^ω^ )
それでは皆様よい週末を(^_-)-☆
