こんにちは！！
グランデ接骨院の施術スタッフの谷口です
雨が降ったと思えば、ぐんと気温が上がって暑くなったり
体調管理が難しいですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか
この時期はクーラーが効いた部屋でずっといることが多く
身体が冷えることが多いと思います。
わたしもずっと接骨院の中で仕事をしていると、
なんだかだるーくなってきます・・・
夏場でも身体が冷えやすい状態に置かれると
体温調節をするための自律神経が乱れてしまって、
冷え性のような症状が出てくることもあります。
冷え性は女性の方に多いとされていますが、
実は冷え性は女性疾患との関連性が強いといわれています。
「なかなか赤ちゃんが授かりにくい」
不妊も冷え性が原因の１つとされています。
不妊で悩んでいる方の多くは、手足やお腹が冷えています。
身体が冷えて血流が悪くなると、酸素や栄養がうまく送られていないため
内臓の働きやホルモンバランスが崩れてしまいます。
グランデ接骨院では、赤ちゃんを授かりやすい体質へ促すための
不妊改善鍼灸を行っています。
鍼やお灸で筋肉のコリや内臓の硬さを緩めたり、
血管を拡げることで血流を良くしていくことで、
冷えによる内臓の働きやホルモンバランスの崩れを整えていきます。
暑くなると、夏野菜やアイスクリーム、冷たい飲み物など
身体を冷やすものをどうしても摂取してしまいます。
このような食生活も冷え性の原因になります。
なので、自分の身体をいたわる時間というのも必要になってきます。
グランデ接骨院では、身体の内側からの体質改善をお勧めします
当院では無料カウンセリングも行っています。
周りにお困りの方がみえましたら、ぜひご相談ください。
お悩みになっていること、お身体のこと、お話しくださいね。
※完全予約制なので、まずはお電話ください！
梅雨ももうすぐで明けそうですが、気温の差が激しい日が続きます。
皆さま、風邪をひかないように体調管理に気を付けてくださいね
それでは
